最简单的方法找血海
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轻轻一按湿气全没,教你找准神奇穴位

把双腿伸直,然后你会发现在自己膝盖有一个凹陷处,而在凹陷部位之上则有一个隆起的肌肉,血海穴就位于隆起肌肉的最高点。 3委中穴 委中穴位于膀胱经上,而膀胱经...

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养生、内调、减肥;最佳健康美容方法

B、风池使用与血海穴相同的方式加以刺激。 14、消除腿部浮肿 点“飞扬”(顺着跟腱外侧的骨头向上摸,摸到小腿肚肌肉的边缘时,可找到飞杨穴位)长时间站、坐或步行...

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血海穴——最天然的补血良方!

血海这个穴位,从名字上看,就可以看出来和血有着密切的关系,血海就是血液汇集的海洋,如果身体里的血液运行不畅了,或者是血液不足,或者是其他和血有关的疾病,都可...

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血海穴——让全身气血充盈,没毛病!

告诉你找血海穴的一个简单方法,您先屈膝,让人把右手手掌心正对着您左脚的盖,手指向大腿自然处伸展放着,拇指和食指保持大约45度角,此时大拇指指尖下面的凹陷处就...

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常按血海穴,活血化瘀

操作方法:每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可。按摩时间最好选在每天上午9~11点,这个时段是脾经经气旺盛之时,人体阳气呈上升...

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